은행알효능7가지 하루10알씩 먹으면 놀라운 효과
가을이 한창인 요즘 길거리에는 생소한 냄새가 가득한 데, 덩달아 발걸음도 조심스럽다. 여름 내내 청포도알처럼 굵어진 은행이 익어 거리로 떨어지기 때문으로 아이들이나, 아가씨들은 눈살을 찌푸리며 코를 싸쥐기 일쑤다, 하지만 고약한 냄새 뒤에 숨은 은행의 참맛과 그 진가를 알고 나면, 그 표정을 이내 달라진다.지금부터 은행의 효능과 하루 섭취량과 부작용에 대하여 자세히 알아볼까 합니다. 1. 은행이 가진 효능 은행은 예로부터 식욕 증진과 결핵 치료에 좋다고 알려져 있으며, 또 감기와 고혈압, 천식에도 효과가 있고, 단백질과 탄수화물, 인, 칼륨을 비롯해 지아민과 리보플아빈, 아스코르빅산 등의 다양한 비타민도 함유되 있으며, 특히 아이들이 밤중에 오줌을 싸는 야뇨증을 치료하는 데 탁월한 효과가 있으먀, 잠..
2024. 11. 6.
